Développement personnel

MES MOMENTS DE BONHEUR #3

MES MOMENTS DE BONHEUR #3

Avant qu’il parte au travail, remettre en place le col du Chéri. Une attention simple, quotidienne, mais si particulière. Croiser son regard qui me remercie. Savoir qu’on s’aime, mais ressentir le besoin de se le dire, chaque matin. Et ce, même après avoir fêté nos […]

LES 4 ACCORDS TOLTEQUES – DON MIGUEL RUIZ

LES 4 ACCORDS TOLTEQUES – DON MIGUEL RUIZ

Aujourd’hui je voulais te parler de l’un des premiers livres de développement personnel que j’ai lu, si ce n’est le premier : Les 4 accords toltèques, de Don Miguel Ruiz. Je m’en souviens comme si c’était hier. J’ai commandé ce livre, suite à de nombreux témoignages, […]

MES MOMENTS DE BONHEUR #2

MES MOMENTS DE BONHEUR #2

Débuter la journée par un moment tout en douceur : un câlin de ma petite chienne encore endormie et si douce. Elle qui d’habitude est si brusque et envahissante. Participer à un cours de yoga en comité réduit. Se concentrer sur sa respiration, évacuer les […]

BILLET D’HUMEUR : LETTRE A MOI

BILLET D’HUMEUR : LETTRE A MOI

Chère moi, Quand tu ouvriras et liras cette lettre, dix ans auront passés. Nous serons le 9 Décembre 2027, et tu auras 35 ans depuis quelques mois. Ça te semble surréaliste aujourd’hui, mais ça va très vite arriver. La première question que j’ai envie de […]

MES MOMENTS DE BONHEUR #1

MES MOMENTS DE BONHEUR #1

J’ai pendant longtemps, et encore parfois aujourd’hui, eu tendance à me focaliser sur ce qui n’allait pas dans ma vie, sur les biens que je n’avais pas, les mots que je n’avais pas prononcés, les amis que j’ai perdu… Et finalement, au détour de nombreuses […]

JE ME SOUVIENS #1 : LAC DE NINO

JE ME SOUVIENS #1 : LAC DE NINO

C’était en Octobre dernier. Lorsque Chéri et moi avons profité de la fin de ma mission d’intérim pour nous évader (un peu) de notre quotidien. Les animaux confiés à notre entourage, nous sautons dans un avion : direction La Corse du sud. Depuis le temps […]

BILLET D’HUMEUR : CETTE PEUR QUI ME PARALYSE

BILLET D’HUMEUR : CETTE PEUR QUI ME PARALYSE

Salut toi (oui je te tutoie, étant donné qu’on va être amené à partager, je l’espère, pas mal de temps ensemble) ! Pour tout te dire, cela fait plusieurs mois que j’ai cette idée de blog dans la tête, sans jamais vraiment la concrétiser. J’ai écrit […]