Moments de bonheur

MES MOMENTS DE BONHEUR AVRIL #3

MES MOMENTS DE BONHEUR AVRIL #3

Dimanche. Si tu me lis régulièrement, tu sais que c’est le jour des moments de bonheur. Un article qui se veut positif. Un moyen de faire du bien à son coeur et à sa tête. Une raison de plus de sourire. À chaque jour son […]

MES MOMENTS DE BONHEUR : AVRIL #2

MES MOMENTS DE BONHEUR : AVRIL #2

Dimanche. Je pense que tu as deviné de quel sujet va parler cet article !? Mes moments de bonheur de cette deuxième semaine d’avril, c’est bien ça ! Le principe n’a pas changé : l’idée est de noter ces petites choses du quotidien qui font […]

MES MOMENTS DE BONHEUR : AVRIL #1

MES MOMENTS DE BONHEUR : AVRIL #1

Aujourd’hui, retour aux basiques. Aux débuts de ce blog, je postais chaque dimanche un article sur mes moments de bonheur de la semaine écoulée (tu peux d’ailleurs retrouver celui sur le mois de janvier juste ici). Un moyen de retenir ces petites choses qui m’ont […]

MES MOMENTS DE BONHEUR : JANVIER

MES MOMENTS DE BONHEUR : JANVIER

Janvier tu es passé. Déjà terminé. Je n’ai même pas eu le temps de noter mes moments de bonheur ressentis ce mois, que tu laisses déjà ta place à Février. Janvier, pas mal d’occasions ont été manquées. Je n’ai pas repris le sport. Je n’ai […]

MES MOMENTS DE BONHEUR #4

MES MOMENTS DE BONHEUR #4

Avoir du mal à se concentrer sur sa séance de méditation : petit chat qui ronronne et veut des câlins. Mettre l’application sur pause, profiter de ce moment où Pongo daigne bien s’intéresser (un peu) à moi (en même temps, Chéri dormait) ! Recevoir des […]

MES MOMENTS DE BONHEUR #3

MES MOMENTS DE BONHEUR #3

Avant qu’il parte au travail, remettre en place le col du Chéri. Une attention simple, quotidienne, mais si particulière. Croiser son regard qui me remercie. Savoir qu’on s’aime, mais ressentir le besoin de se le dire, chaque matin. Et ce, même après avoir fêté nos […]

MES MOMENTS DE BONHEUR #2

MES MOMENTS DE BONHEUR #2

Débuter la journée par un moment tout en douceur : un câlin de ma petite chienne encore endormie et si douce. Elle qui d’habitude est si brusque et envahissante. Participer à un cours de yoga en comité réduit. Se concentrer sur sa respiration, évacuer les […]

MES MOMENTS DE BONHEUR #1

MES MOMENTS DE BONHEUR #1

J’ai pendant longtemps, et encore parfois aujourd’hui, eu tendance à me focaliser sur ce qui n’allait pas dans ma vie, sur les biens que je n’avais pas, les mots que je n’avais pas prononcés, les amis que j’ai perdu… Et finalement, au détour de nombreuses […]